+49 8654 771 70

Sauna

Hotel Schaider*** in Ainring: unsere Sauna

Die Regeneration des menschlichen Körpers! Sauna ist Lebensqualität - Energie - Fitness. Die Gegensätze von heiß und kalt, von anregend und entspannend, faszinieren seit Tausenden von Jahren viele Kulturen.

Gesundheit durch Körperreinigung sowie Stärkung der Abwehrkräfte, Wärme für das Wohlbefinden, die Entspannung und noch viele Aspekte mehr überzeugen immer noch zahlreiche Saunaneulinge auf der ganzen Welt. Unterschiedliche Handhabungen und Ausführungen - individuell auf den Einzelnen anzuwenden - ermöglichen eine gezielte Wahrnehmung eines Saunaganges. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom täglichen Einerlei!

Finnische Sauna

Das Erlebnis Sauna ist vielfältig geworden. Heute stehen dem Saunafreund viele Alternativen für den individuellen Genuss in unserem Hause zur Verfügung.
Unter der Holzsauna verstehen wir die eigentliche Sauna, auch finnische Sauna genannt: Ein Raum aus Holz (meist aus Fichte oder Tanne), zum Schwitzen bei extrem trockener Luft (etwa 10 % Feuchtigkeit) und Temperaturen von 80° C bis 100° C. Für Sitz- und Liegemöbel findet Weichholz (z. B. Pappel) Verwendung, mit dem Vorteil, dass dieses die Wärme nicht weiterleitet und nahezu splitter- und harzfrei ist - bei hohen Temperaturen ein absolutes Muss. Ein Saunagang dauert durchschnittlich zehn Minuten und kann zwei- bis dreimal wiederholt werden. Dabei erhöht sich die Körpertemperatur auf ca. 40°C - Fiebertemperatur - und baut auf diese Weise Schadstoffe im Körper ab. Hierzu gibt es alternative Aufgüsse in vielfältiger Auswahl: Kräuter, ätherische Öle, Aromen etc.

In der klassischen Medizin ist die Wirkungsweise von Farben bereits wissenschaftlich bestätigt. Mit dem FARBLICHT aus dem Hause Klafs lässt sich diese auch in der eigenen Sauna nutzen, denn die Saunawärme unterstützt dabei noch die Wirkung der Farben. Das Farblicht tönt das Innere der Sauna in beruhigendes Blau, belebendes Gelb, harmonisierendes Grün oder anregendes Rot, das sich besonders effektiv bei der Förderung der Gewebedurchblutung zeigt.

Team Watzmann unter:

www.erlebnisgast.de


Unverbindliche Anfrage

Fill out my online form.

Adresse

Hotel Schaider

Dorfstraße 35

83404 Ainring

Tel.: +49 8654 771 70

E-Mail: hotel@schaider.de

Informationen zu Cookies und Datenschutz

Diese Website verwendet Cookies. Dabei handelt es sich um kleine Textdateien, die mit Hilfe des Browsers auf Ihrem Endgerät abgelegt werden. Sie richten keinen Schaden an.

Cookies, die unbedingt für das Funktionieren der Website erforderlich sind, setzen wir gemäß Art 6 Abs. 1 lit b) DSGVO (Rechtsgrundlage) ein. Alle anderen Cookies werden nur verwendet, sofern Sie gemäß Art 6 Abs. 1 lit a) DSGVO (Rechtsgrundlage) einwilligen.


Sie haben das Recht, Ihre Einwilligung jederzeit zu widerrufen. Durch den Widerruf der Einwilligung wird die Rechtmäßigkeit der aufgrund der Einwilligung bis zum Widerruf erfolgten Verarbeitung nicht berührt. Sie sind nicht verpflichtet, eine Einwilligung zu erteilen und Sie können die Dienste der Website auch nutzen, wenn Sie Ihre Einwilligung nicht erteilen oder widerrufen. Es kann jedoch sein, dass die Funktionsfähigkeit der Website eingeschränkt ist, wenn Sie Ihre Einwilligung widerrufen oder einschränken.


Das Informationsangebot dieser Website richtet sich nicht an Kinder und Personen, die das 16. Lebensjahr noch nicht vollendet haben.


Um Ihre Einwilligung zu widerrufen oder auf gewisse Cookies einzuschränken, haben Sie insbesondere folgende Möglichkeiten:

Notwendige Cookies:

Die Website kann die folgenden, für die Website essentiellen, Cookies zum Einsatz bringen:


Optionale Cookies zu Marketing- und Analysezwecken:


Cookies, die zu Marketing- und Analysezwecken gesetzt werden, werden zumeist länger als die jeweilige Session gespeichert; die konkrete Speicherdauer ist dem jeweiligen Informationsangebot des Anbieters zu entnehmen.

Weitere Informationen zur Verwendung von personenbezogenen Daten im Zusammenhang mit der Nutzung dieser Website finden Sie in unserer Datenschutzerklärung gemäß Art 13 DSGVO.